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含激素的食物有哪些

知識 更新时间:2024-08-07 14:18:49

  生活中含激素的食物還是比較多的,最主要的有比如油炸類的食物,例如肯德基、麥當勞、烤雞、炸薯條和炸薯片等,都含有非常高的熱量、脂肪和激素,油炸類的食物,脂肪不容易被氧化消耗掉,容易使人體脂肪堆積,使人肥胖,吃得過多,容易導緻激素分泌增多。還有就是蜂蜜、轉基因大豆和催熟類的水果也含有比較多的激素,食用含激素的飼料的雞肉和鴨肉也含有較多的激素,過多激素的食物對人體會造成十分有害的影響,容易讓人性早熟,而且對身體功能有一定的損傷,還容易使人的内分泌系統平衡失調。

  所以,為了身體健康以及兒童正常的生長發育,不要吃含激素過多的食物,要多吃綠色的健康的食品。

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