普洱茶是屬于黑茶中的一種,是以大葉種曬青毛茶為原料,經渥堆工藝制作而成的,普洱茶又分為生茶,熟茶兩種,在茶性上是有區别的,生茶沒有經過人工發酵,茶性較刺激腸胃,而熟茶經過渥堆發酵,茶性變得溫和不刺激人的腸胃。溫性的茶葉有紅茶,和普洱茶的熟茶,但是女孩子在身體處于特殊時期時是要忌口最好少喝茶的,因為茶水中含有較多的咖啡堿,對神經系統和心血管系統有一定的刺激作用。月經期間飲茶過多或飲濃茶,易使經期基礎代謝增高,引起痛經,經血過多或經期延長,同時茶中多含有的鞣酸,在腸道中易與食物中的鐵或補血藥中的鐵結合,從而産生沉澱,妨礙腸黏膜對鐵的吸收,易導緻缺鐵性貧血的發生
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