1、額頭下巴長粉刺是因為身體毒素比較多,從而通過長粉刺表現出來,粉刺比較多可以買些去粉刺的藥膏塗抹,在晚上也不要熬夜,在十一點之前可以睡覺,這段時間到淩晨一點都是身體排毒的時間。
2、可以從飲食方面調節,不要吃燒烤跟油炸的食物,也不要吃刺激性辛辣的食物。保持大便的通暢多喝水能夠讓毒素排洩出來的。
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