泡腳使體溫升高0.1~0.2攝氏度之間,但是随着泡腳時間的延長,體溫會逐漸的降到正常的水平,這是人體正常的生理反應。但是這種反應,因人而異,很多人不會有什麼變化。用溫水泡腳,具有溫經散寒,改善局部血液循環以及提高機體免疫力,同時調節氣血失衡,髒腑陰陽失調的作用,是一種很好的調理身體的方法。
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