冰敷;将冰袋放在身體大血管處,不但可以幫身體散熱,還能減少腦細胞耗氧量,降低腦損傷,促進身體微循環。大家可以将冰塊放在塑料袋裡,再将袋口紮緊,在外面包上毛巾。然後将冰袋放在孩子額頭、腋窩、腹股溝等部位,每隔5到10分鐘換一次,直至體溫降低為止。請注意,如果孩子有臉色發青、皮膚發紫、身體發涼打寒戰等表現,應馬上停止冰敷。
溫濕敷;想要幫助孩子散熱,大家也可以使用溫濕敷。方法很簡單:将毛巾放在30度左右的溫水中浸濕,解開孩子衣服後,用溫水毛巾擦拭孩子全身。每隔10到15分鐘更換一次毛巾。
使用退熱貼;退燒貼中含有高分子水凝膠,可以吸收熱量,再通過水分氣化進行散熱,可以起到局部降溫的效果。退熱貼中除了水凝膠能夠輔助退熱外,其含有的冰片、薄荷等也有降溫的作用。當小孩低燒時,大家隻需取出退熱貼,撕上面的透明膠膜,把有凝膠的一面貼在寶寶的額頭、太陽穴、頸部大椎穴或大血管處,就可以達到物理降溫的目的。每貼使用8小時就需更換,每天使用一至三次。請注意,如果貼了退熱貼後,小孩的體溫仍高于38.5度沒有降低,應及時送往醫院就診。另外,貼退熱貼時請不要碰到傷口、眼睛、頭發、眉毛和皮膚異常的地方。
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