菜籽油最常見的吃法就是炒菜,菜籽油炒菜非常香。
菜籽油的油煙比較多,要注意抽煙機。
如果是用于涼拌菜,最好是将菜籽油用火燒一燒淋在涼菜上,口味會更好。
溫馨提示:油脂有一定的保質期,所以如果放置太久的菜籽油就不要再使用了,以免引起不适。
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