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高一該怎樣學習

教育 更新时间:2024-11-28 04:47:06

  1、學會整合知識點,提高知識理解和記憶能力。

  把需要學習的信息、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,這樣會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯系起來,不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解,加深記憶。

  2、合理用腦,避免事倍功半。

  所謂合理,一是要交替學習、複習不同性質的課程,如文理交叉,曆史與地理交叉,這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制,有利于記憶能力的增強與開發。二是在最佳時間識記,一般應安排在早晨、晚上臨睡前,具體根據自己的記憶高峰期來選擇。三是要勞逸結合,不要熬夜、注意午休等,保證良好的精神狀态。

  3、課堂是學習的主陣地。

  課前要先預習,找出不懂的知識、發現問題,帶着知識點和問題去聽課會有解惑的快樂,也更聽得進去,容易掌握;參與交流和互動,不要隻是把自己擺在“聽”的旁觀者,而是“聽”的參與者,積極思考老師講的或提出的問題,能回答的時候積極回答(回答問題的好處不僅僅是表現,更多的是可以讓你注意力更集中)。聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠,能記住的點也很少,所以一定要學會快速的整理記憶。

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