外敷治療。 1、馬齒苋草汁敷臉:具體步驟是馬齒苋草(在中藥行可以買到)搗碎榨成汁直接塗在患部,或加上蜂蜜調水當面膜使用,等待約20分鐘後,以清水徹底潔面即可,瞬間能清涼肌膚。因為馬齒苋這種中醫用于治療濕疹皮炎具有收濕止癢、清熱消腫的作用。特别對于一些膿瘡、痘痘等化膿性皮膚病有很好的解毒作用。 2、炙甘草3-5克,食用醋(黑醋)150毫升左右,蜂蜜2匙。将甘草放入100毫升清水中小火熬至剩60毫升左右關火,濾掉甘草,取黃色的汁液倒入玻璃瓶中,加入巴山瘦薯,悶泡幾分鐘,等水溫常溫後加入蜂蜜、食用醋,擰緊瓶蓋,置于幹燥陰涼處15-20天左右即可開蓋使用。 3、鮮蘆荟葉1片蘆荟葉洗淨切成小片,放入鍋中,加水500毫升,煮沸後再小火煮15分鐘,濾去蘆荟渣,取慮液,鮮蘆荟切片塗抹青春痘,每日1次。加入蜂蜜即成。因為蘆荟有抗菌、消炎和緩瀉的作用,可以排毒養顔,對去痘有較好的療效。
飲食治療。 1、山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克。先将前三味煮湯,去渣後入粳米煮成粥。每日1劑,連用30日。适用于痰淤凝結者所緻的痤瘡。 2、海帶綠豆湯:海帶、綠豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,紅糖适量。将玫瑰花用布包好,與各藥同煮後,去玫瑰花,加紅糖食用。每日 1劑,連用30日。适用于防治痤瘡。 3、 醋姜木瓜:陳醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。将3味共放入沙鍋中煎煮,待醋煮幹時,取出木瓜、生姜食之。每日1劑,早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所緻的痤瘡有效。 4、枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鴿肉、粳米各100克,細鹽、味精、香油各适量。洗淨白鴿肉,剁成肉呢。洗淨枸杞子和粳米,放入沙鍋中,加鴿肉泥及适量水,文火煨粥,粥成時加入細鹽、味精、香油,拌勻。每日1劑,分2次食用,5~8劑為1個療程。具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。适用于皮膚有感染、臉生粉刺者。
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