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排骨可以和紅棗枸杞海底椰煲湯喝

知識 更新时间:2026-01-21 11:53:36

  材料:

  主料:排骨200克,胡蘿蔔1根;

  配料:海底椰皇3個,小紅棗10顆,姜2片,蜜棗1個,枸杞15粒;

  調料:鹽1小勺。

  準備:

  胡蘿蔔去皮切塊,海底椰皇用刀拍碎;

  做法:

  1、 将排骨和胡蘿蔔放入能量土鍋中;

  2、 再放入紅棗、姜片、海底椰皇和蜜棗;

  3、 加入足量清水,選擇“老火湯”模式;

  4、 程序結束前10分鐘放入枸杞;

  5、 程序結束後加入适量鹽調味;

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