了解黑糖姜茶的功效與作用之前,我們先看下他的适用人群:虛寒體質(特征:較怕冷,手腳冰涼,月經期間小腹冷凍,經痛,患者喜暖,痛楚得熱則緩,經行不暢,或紅色暗,多血塊,唇舌色淡或暗等),下面我們具體說功效。
1、活血益氣
生姜有溫經散寒,驅寒作用;紅糖有益氣養血,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤的效果。
二者結合有溫經散寒,健胃,化瘀的功效。特别适宜于虛寒體質的人群使用。
2、預防感冒
風寒感冒在中醫的角度來說就是風寒外襲,而生姜是屬于熱性的,主要可以驅散外邪,如果是受了風寒,喝一碗熱的黑糖姜茶,令患者微微出汗,則表示寒邪随着汗而流出了,因此病也會随之而好的。
3、驅寒暖胃
胃寒也是由寒氣引起的一種腸胃病,主要病是由于飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起,再加上生活節奏快,精神壓力大,更易導緻胃病。
生姜是健胃、暖胃的調味品,适度飲用黑糖生姜茶可以調理胃寒的不适,恢複健康脾胃。
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