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花膠炖木瓜有什麼功效

知識 更新时间:2025-01-16 13:15:13

  1、健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解為脂肪酸。木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質,有利于人體對食物進行消化和吸收,故有健脾消食之功。

  2、排毒養胃:番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結核杆菌,增強機體的抗病能力,從而達到排毒的作用。

  3、強力健氣:花膠是用魚類的魚鳔制作而成的,含有大量的膠原蛋白和粘多糖,以及微量維生素和礦物質。花膠炖木瓜可以補氣血,提高身體素質。

  4、美容養顔:花膠和木瓜都對皮膚的韌性彈性有好處,起保養作用。

  5、營養豐富:花膠具有“海洋人參”之譽。它的主要含高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素,而木瓜有胡蘿蔔素和豐富的維生素C,有很強的抗氧化能力,兩者結合,有益于健康。

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