1、日霜晚霜不可少
頸部和臉部一樣,整天暴露在陽光下,因此早晚都要往頸部塗抹日霜和晚霜。不能隻塗臉部而忽視了脖頸,否則對比很明顯的!
2、多用冷水緊緻肌膚
多用冷水洗臉,有助于收緊肌膚。因為熱水會帶走肌膚上大量的皮脂和水分,從而使皮膚變得幹燥,更容易出現皺紋。
3、使用較平的枕頭
如果使用的是較高的枕頭,那麼睡覺的時候勢必會令頸部呈彎曲狀,直接導緻皺紋的産生。所以最好使用較平的枕頭,更好的呵護脖頸。
4、圍巾要常備
近來天氣開始降溫了,愛美的MM們一定要系好圍巾,既能防風,又能保暖,最重要的是能夠預防皮膚變得幹燥。
5、飲食要清淡
多吃一些清淡的食物以及新鮮的瓜果食材,并及時補充纖維和維生素C,也都可以有效預防皺紋的産生,對淡化皺紋也是很有效果的。
6、雞骨頭煲湯
雞骨頭裡面含有軟骨素,可以提高彈力纖維,所以用雞骨頭煲湯對保養是非常好的。另外,也可以用母豬蹄炖黃豆,因為豬蹄裡的膠質很豐富,可以提高肌膚的彈性。
7、給頸部做面膜
在給臉部做面膜的時候不妨也給頸部來一點吧。建議使用一些膏狀的面膜,均勻塗抹于頸部,15分鐘後清水洗淨即可。這個是見效最快的方法哦。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!