對嗓子有好處的茶:茉莉花茶,薄荷茶,金銀花茶。
茉莉花作為中藥泡水飲用,可以起到抑制細菌的作用,内服外用,就可以對喉嚨起到止痛、消炎、清熱等功效。
薄荷可以用它作為食療,針對喉嚨痛來泡茶飲用。薄荷泡茶在消除咽喉腫痛,舒緩因感冒引起的頭痛或者發燒,加強體内血液循環有重要作用。
金銀花茶,是清熱解毒的花茶,金銀花茶針對上火的人有很好的舒緩作用,對咽喉幹澀,口幹舌燥,外感風熱都有一定的作用。但是性質寒涼,不适合體質虛弱或者寒性體質的人,不适合長期飲用。
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