上班帶便當是方便的,具體帶什麼菜飯需要以個人的生活習慣為主;帶便當要注意不要帶涼拌類食物,因為涼拌在做的過程中容易染上細菌,食用前不會徹底加熱,食用後容易導緻腹瀉、急性腸胃炎等;上班自己帶便當不僅僅節省金錢,而且非常營養安全。
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