tft每日頭條

 > 知識

 > 科學的母乳保存法

科學的母乳保存法

知識 更新时间:2024-10-13 08:18:32

  科學的母乳保存法如下。

  1、提前準備——調整哺乳時間、積蓄母乳

  調整時間——媽媽上班前1—2周,開始給寶寶打心理預防針,根據媽媽上班後的作息時間,調整、安排好寶寶的哺乳時間,給寶寶一個适應過程。如果工作地點離家比較近,可以在上班前喂飽,午休時回家喂奶一次,下班後再喂,加上夜間的幾次喂奶,基本上就能滿足寶寶的需要;如果離家遠,可以事先将母乳擠出來儲存好,請家人代喂1—2次,晚上回到家再喂奶。

  積蓄母乳——可以提前1—2周擠出一些母乳儲存備用,将擠出的母乳裝至容器内冷凍或冷藏保存。

  2、實際操作——用具、儲奶、解凍

  準備用具:準備好吸奶器及儲奶用具——最好使用适宜冷凍的、密封良好的塑料制品,如母乳保鮮袋,其次為玻璃制品,最好不要用金屬制品,母乳中的活性因子會附着在玻璃或金屬上,降低母乳的養分。

  吸奶:可以在上班前一天或在上班前将母乳擠出儲存,并在容器外貼上擠奶的日期及時間,這樣便清楚地知道母乳保存的期限,以免不潔、過期導緻細菌滋生,引起消化道疾病的發生。即使再忙,媽媽也要保證每3小時吸一次奶,這樣可以有效防止奶脹和泌乳量的減少,使母乳喂養可以更好地繼續下去。吸出的奶同樣可以儲存起來,讓寶寶不必因為吃不到母乳而煩惱。如果單位沒有冷藏設備,媽媽可以準備一個迷你小冰箱,暫時儲存,回到家要盡快讓寶寶吃掉或送至冰箱冷藏。

  儲存:裝母乳的容器要留點空隙,不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊,以防容器冷凍結冰而脹破。最好将母乳分成小份(60—120ml)冷凍或冷藏,方便家人或保姆根據寶寶的食量喂食,不會浪費,并要貼上标簽,記上日期。

  解凍:冷凍的母乳在解凍時,應該先用冷水沖洗密封袋,逐漸加入熱水,直至母乳完全解凍并升至适宜哺喂的溫度,或放置在冷藏室慢慢解凍退冰。不要将母乳直接用爐火或者微波爐加熱,這樣會破壞母乳中的養分。解凍後直接倒入奶瓶中就可以喂寶寶了。解凍後的母乳一定要在24小時内吃掉,并且不能再次冷凍。最好不要給寶寶喂剩奶,保存多長時間要和具體情況相聯系,夏天在常溫下基本上2個小時就會變質。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved