因為一個人,如果不懂得調整自己的情緒,不懂得調控自己的狀态的話,他的生活很容易導緻挫折,甚至失敗。所以一個人如果可以很好的把握情緒,何時該笑何時該哭何時該發呆,那麼這才是成功的人,并不是每個人都能夠做到從容和正确表現自己的情緒,所以可以說這是一種能力。
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