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紅豆薏米怎麼做去濕氣

知識 更新时间:2024-10-16 21:17:56

  紅豆薏米煲水加點砂糖即可去濕氣。薏米是傳統的藥食兼用谷物資源,被譽為世界禾本科植物之王。薏米種子含有豐富的氨基酸、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物,薏米種仁含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等。

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