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紅糖和什麼一起喝好有什麼好處

知識 更新时间:2024-10-10 23:56:28

  1、紅糖姜水驅寒氣:女性經期經常腹痛,可用紅糖姜湯祛寒,若是受涼引起的,可以把姜水煮開後放入紅糖趁熱喝,能很好的緩解腹痛等情況;

  2、紅糖大棗補血氣:紅糖配上紅棗,甜酒,雞蛋一起喝有很好的補血效果,貧血患者,或者剛過完經期的,飲用紅糖大棗湯對補氣血很有好處;

  3、紅糖搭配木耳枸杞等去除黑眼圈:黑木耳30克、杞子15克、紅棗5個,紅糖50克煎服,每日2次,經常服用,可有效祛除黑眼圈;

  4、紅糖茶暖脾胃:茶葉2克,紅糖10克,用開水沖泡5分鐘後服,每日飯後一杯,有和胃暖脾、補中益氣之功效,還可治療小腹冷痛、婦女經痛等症。

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