tft每日頭條

 > 知識

 > 米和面條哪個容易胖

米和面條哪個容易胖

知識 更新时间:2024-10-17 09:40:34

  單從熱量看來,在同樣份量的情況,米飯>面條。所以,米比面條更容易發胖。

  另外在減肥過程中吃米飯的話,很容易讓人胖一點,因為米飯中含有豐富的麥芽糖,而且不會容易被人體所吸收,長期積累堆積在人體内轉化成脂肪,所以吃米飯過多的話是非常容易胖的,。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved