可以把裝蜂蜜的罐子放進溫水裡加熱,先往鍋中加入适量的水,然後将打開瓶蓋的蜂蜜連瓶帶蜜一起放入水中,即可将已結晶呈固體狀的蜂蜜恢複成黏稠的液體狀。不可直接把蜂蜜放到火上燒烤,因當蜂蜜被加熱到37℃-40℃時,就會喪失它的營養功效,因此注意不要加熱過度。
蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中經過充分釀造而成的天然甜物質。氣味清香濃郁,味道純真甜美。蜜蜂從植物的花中采取含水量約為75%的花蜜或分泌物,存入自己第二個胃中,在蜜蜂體内多種轉化的作用下,再由工蜂将轉化後花蜜或分泌物存貯到巢洞中,用蜂蠟密封。經過15天左右反複醞釀,将各種維生素、礦物質和氨基酸豐富到一定的數值,同時把花蜜中的多糖轉變成人體可直接吸收的單糖葡萄糖、果糖。而水分含量少于23%的花蜜或分泌物就是蜂蜜。蜂蜜是糖的過飽和溶液,低溫時會産生結晶,會生成結晶的是葡萄糖,不産生結晶的部分主要是果糖。
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