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對踢毽子的踢法花樣

知識 更新时间:2024-08-24 12:00:56

  1、内踢或盤踢:用腳内側在身體前方或側面踢。

  2、直踢或蹦踢:用腳面在身體前方或側面踢。

  3、外踢或拐踢:小腿向同側身體側後方彎起,用腳外側或腳後跟在身體側面或側後方踢。

  4、膝擊或磕踢:膝部向前提起彎曲,用大腿的正面或膝部擊毽。

  5、叉踢或抹子:一隻腳不離地,另一隻腳從背後繞至前腿外側用腳内側或腳心踢。

  6、倒勾或倒勾:背對毽子即将運行的方向,在身體前上方用腳面向身後踢。

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