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鹿茸怎麼吃效果最好

知識 更新时间:2024-12-28 14:07:03

  1、鹿茸研成細末沖服效果最好。

  2、鹿茸味甘、性溫,歸于腎經和肝經,具有補益肝腎的功效,其産量較少,所以目前價錢較為昂貴,為了更好的發揮其藥效,建議服用時可以選擇将鹿茸炮制成鹿茸片,或者劈成碎塊之後研成粉末狀沖服。為了減少損耗,研粉沖服效果更佳。

  3、由于鹿茸性溫,如果機體不是陽虛特别明顯或者體内寒邪較重的情況,服用量多的話會出現上火症狀,所以建議每天沖服1g至3g即可。

  4、另外,在服用時,宜從小量開始,逐步慢慢增加,不能突然增量,容易出現頭暈、鞏膜出血、鼻粘膜破潰出血的情況。

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