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減肥期間可以吃豬肝嗎

知識 更新时间:2024-11-26 19:30:27

  減肥期間可以适量吃豬肝。豬肝的熱量并不算特别低,不過用煮湯的方式烹饪豬肝的話,是不會額外的給豬肝增加熱量的;豬肝含有的碳水化合物的含量是比較低的,适量吃是不會發胖的。

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