芒果的胡蘿蔔素含量特别高,有益于視力。
芒果中還含有一種加芒果甙的物質,可以提高紅細胞過氧化氫酶活力和降低紅細胞血紅蛋白。
芒果中維生素C的含量高于一般水果,并能降低體内膽固醇和甘油三酯的含量。
巧克力含有大量的熱量,能夠較快補充人體能量。
巧克力含有豐富的多源苯酚複合物,這種複合物對脂肪性物質在人體動脈中氧化或積聚有阻止作用。
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