正宗地三鮮的做法如下:
1、蔬菜洗淨;
2、茄子,土豆和辣椒都切成滾刀塊,大蒜切片;
3、鍋内放油燒至五成熱,放入土豆塊炸制;
4、當土豆塊表面鼓脹起來,并漂浮在油面上,呈金黃色就炸熟了;
5、撈出瀝幹油分;
6、油再燒熱,放入茄子塊炸制;
7、炸金黃色後撈出瀝幹油分;
8、鍋内留底油,放入蒜片爆香;
9、将三種蔬菜放入煸炒片刻;
10、放入調料調味;
11、翻炒均勻即可出鍋。
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