空氣質量指數是空氣質量的一種量化指标。一般五十以下的空氣質量為優,一百到五十為良,一百到兩百為中度污染,兩百以上為重度污染。空氣指數越小越适合跑步,一般來說比較适宜的空氣質量指數為一百以下,空氣質量指數達到一百五十以上不要再到室外跑步。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!