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怎樣才能将高血壓給消滅掉?

知識 更新时间:2024-07-26 08:17:58

  方法一、在臨床上藥物的降壓作用是每一個高血壓患者都需要着重運用的,是一種不可代替的重要降壓方法,患者一定要根據病情合理使用降壓藥物,使血壓維持在正常或接近正常水平,對減輕症狀,延緩病情進展以及防止腦血管意外、心力衰竭和腎功能衰竭等并發症都有作用。

  方法二、患者在日常還要重視非藥物方法降壓的重要功效,從生活的各個方面進行自我保健,這樣才能全面遏制血壓的繼續升高。要注意平時勞逸結合,要有充足的睡眠時間,而且要在平時進行适當的體育運動。

  方法三、患者在日常生活中一定要保持積極平和的心态,這是血壓平穩下降的一個重要保障,同時也是有效治愈高血壓的一個重要措施。

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