主料:蘆荟适量,蓮子适量。
配料:木耳适量,地瓜1條,紅棗少許,冰糖适量。
做法:
1、蘆荟兩旁刺先切除,再去掉一層的皮;
2、再把透明的果肉取下;
3、清洗幹淨,再切成适當大小;
4、另起湯鍋,水滾後放木耳,蓮子,紅棗,煮至蓮子熟軟,放地瓜煮到地瓜熟,最後放蘆荟、冰糖,續煮5分鐘即可。
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