大學體育是每個大學生必修的,它以身體練習為主要手段,通過合理的體育教育和科學的體育鍛煉過程,達到增強體質、增進健康和提高體育素養為主要目的的公共必修課程,大學體育課程是學校課程體系的重要組成部分,是寓促進學生身心和諧發展、思想品德教育、文化科學教育、生活和體育技能教育與身體活動有機結合的教育過程,是實施素質教育和培養全面發展人才的重要途徑,它使學生積極參與各種體育活動,基本形成終身體育的意識、養成自覺鍛煉的習慣,能測試和評價自身體質健康狀況,編制可行的個人鍛煉計劃,具有—定的體育文化欣賞能力。
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