木瓜可以和雪梨一起吃;
主料:雪花梨350克,木瓜300克,牛奶500克;
調料:蜂蜜5克;
特色:色澤乳白,香味濃郁;
雪梨鮮奶炖木瓜的做法:先将鮮奶加糖煮熱,再放入去籽去皮切成大粒的木瓜和雪梨,煮30分鐘即可;
作用:潤燥清熱,養血生肌,多喝這個湯,由身體内部進行美容,木瓜性溫不寒不燥,可以使人體吸收的營養更加充分,讓皮膚變得光潔柔嫩,減少皺紋讓面色更加紅潤。
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