tft每日頭條

 > 知識

 > 一次煮三個雞蛋要煮多長時間

一次煮三個雞蛋要煮多長時間

知識 更新时间:2024-09-30 22:29:01

  煮三個雞蛋需等水開後再煮3分鐘或5分鐘即可。

  煮3分鐘的雞蛋蛋清熟而軟嫩,蛋黃剛剛熟,略溏。煮5分鐘的雞蛋蛋清熟嫩,蛋黃熟而不硬。

  不同煮沸時間的雞蛋,在人體内消化時間是有差異的。煮3分鐘的雞蛋是微熟,最容易消化,在人體消化時間約1小時30分鐘;煮5分鐘的雞蛋是半熟,在人體内消化時間約2小時。煮沸時間過長的雞蛋,在人體内的消化時間相對來說比較長一些。營養最豐富的是煮5分鐘的雞蛋,這種雞蛋不僅軟嫩、蛋香味濃,而且有益人體營養吸收。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved