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怎樣祛斑有效

知識更新时间:2024-11-23 17:08:38

　　蜂蜜；含有多種維生素，是一種很好的水性保濕成分，具有潤澤性。在自制保養品中，經常被用來調制面膜、制作滋養乳液，以提供身體養分，使肌膚白嫩潤澤有彈性。

　　茶汁與茶葉；都具有良好的美容效果。在自制作保養品中，茶葉常被用來清除臭味及殺菌消炎。而茶汁則被運用來泡澡，清洗肌膚，或是用來修複因曬傷而紅腫的肌膚。

　　杏仁粉；杏仁粉是中藥中的良好養生食材，家中經常使用的杏仁粉不僅具有養顔美白的功效，作為外用保養品，它也是良好的材料。杏仁粉用于制作美白面膜、身體磨砂膏可增強療效，能夠有效去角質，使肌膚潤白。杏仁粉在一般超市或中藥行都可以買到。

　　檸檬皮與檸檬汁，；兩者都是泡澡中的明星材料，能夠創造舒适愉悅的沐浴氣氛。許多水果都可以作為自制保養品的材料，不過，檸檬的重要性值得特别提出說明。檸檬汁主要可以使肌膚潔淨、美白，并具有去面疱的作用。檸檬皮中含有天然的精油，自然地散發香氣，使人心情愉悅。将檸檬皮切碎用來做成的面膜具有磨砂去角質的作用，對于臉部與身體都有清除老廢細胞的效果。

　　燕麥；含大量維生素E、礦物質，對去除老化角質有特效。在自制保養品中，常被用來制作去死皮與增加光澤的保養品。

　　西紅柿；含有的強力抗氧化劑番茄紅素，能對抗自由基，抑制黑色素在皮膚沉澱，有延緩衰老、淡化色斑的療效。另外還含有谷胱肽成分和豐富的維生素C，能維持肌膚細胞的正常代謝活動，抑制皮膚内酷氨酸酶的活性，擊退皮膚和内髒的色素，對于蝴蝶斑和老人斑有很好的預防作用，使肌膚白嫩光滑，充滿彈性。每天喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，能有效淡化色斑，增白皮膚。

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