tft每日頭條

 > 知識

 > 腎結石飲食注意什麼

腎結石飲食注意什麼

知識 更新时间:2024-11-24 15:21:03

  勿吃富含草酸鹽的食物。大約60%的結石屬于草酸鈣結石。因此,應限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果幹、羊肉、核果、青椒、紅茶、罂粟子等。

  注意蛋白質的攝取。其實,人們在平時攝入蛋白質的量,是引發腎結石出現的主要原因,由于蛋白質會導緻人體内的尿液裡出現尿酸、鈣及磷,導緻結石的形成。假使你曾患過鈣結石,應特别注意是否攝取過量蛋白質,尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病曆。每天限吃180克的高蛋白食物,這包括肉類、幹酪、雞肉和魚肉。

  吃富含維生素A的食物。含維生素A的食物,可維持尿道内膜健康,也有助于避免結石複發,這類食物包括:胡蘿蔔、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved