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香蕉和核桃奶能同吃嗎

知識 更新时间:2025-02-13 02:24:39

  能同吃,核桃奶和香蕉是很常見的兩種食物,它們都含有豐富的營養物質,都深受人們的歡迎。核桃奶中富含維生素和膳食纖維,香蕉中也同樣富含這兩種營養元素,核桃奶和香蕉都是營養價值很高的食物,都富含膳食纖維、維生素和礦物質,可以适當一起食用。但應控制攝入量,不能吃太多。因為兩者都屬于高熱量食物,多吃不利于身體健康。

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