tft每日頭條

 > 知識

 > 補脾最好穴位

補脾最好穴位

知識 更新时间:2025-01-20 01:04:22

  1、太白:脾虛必灸太白,比如先天脾虛、肝旺脾虛、心脾二虛、脾肺氣虛、病後脾虛等,就算每天隻是堅持按揉,亦可補脾。

  2、血海:穴如其名,血海是脾血彙聚之海,具有散淤血、生新血的功效,堪稱女子的生血之海。

  3、隐白:此穴具有調血統血,扶脾溫脾,清心甯神,溫陽回厥的作用,還能調理月經過多、崩漏症狀。

  4、三陰交:所謂“婦科三陰交”,此穴對婦症甚有療效,經期不順,白帶,月經過多,過少,經前綜合症,更年期綜合症等,均可艾灸此穴!

  5、艾灸方法:可以用木質艾灸盒灸,也可以用艾條手持懸灸。軀幹每穴30-40分鐘,肢體每穴15-20分鐘,一個禮拜内休息1-3天(最好連續)。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved