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菊花和枸杞一起泡有什麼功效

知識 更新时间:2025-01-09 15:09:28

  功效之一:菊花的主要功效,清熱降火,消炎鎮痛,止咳化痰、清肺明目。這樣的查最适合天氣熱的時候喝,可以達到清火的目的,天氣幹燥的時候喝也能夠避免上火的情況出現的。 枸杞子能滋補肝腎、益精明目,枸杞子菊花茶對于肝經火熱者效果顯著。對于體寒、貧血的人及孕婦,建議少喝。

  功效之二:菊花裡含有豐富的維生素A,菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特别對肝火旺、用眼過度導緻的雙眼幹澀有較好的療效,經常覺得眼睛幹澀的電腦族,多喝些菊花茶有利無害。 枸杞,"補腎生精,養肝,明目,堅精骨,去疲勞,易顔色,變白,明目安神,令人長壽。

  功效之三:具有補肝、益腎、養肝明目、潤肺燥的作用,可降壓、降脂和防止動脈硬化。

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