上頭煙首先一定要去空氣通風的地方去休息一下新鮮空氣,多深呼吸;如果還是很嚴重的話,就要去醫院進行吸氧,這樣能夠很快的緩解上頭煙的頭暈的症狀。
如果是抽煙上頭的人,最好是慢慢的,找一些其他的能夠戒掉煙的方法。比如經常的吃口香糖糖或者是吃零食,慢慢的把煙戒掉。這樣也不至于有上頭症狀的發生,對于人們的身體,也是比較有好處的。
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