1、垃圾食品是指僅僅提供一些熱量,别無其它營養素的食物。
2、或是提供超過人體需要,變成多餘成分的食品。
3、垃圾食品是指含人體所需營養成分,經過炸、烤、燒等加工工藝使營養成分部分或完全喪失,或在加工過程中添加,生成或長期過量食用在人體内産生有害物質潴留的食品。
4、綜上所述,這就是垃圾食品。
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