近視100度度數不高,大概在4.8度差不多,而且近視100度的人能夠很好的看清楚自己不遠處的東西,對你的平時外出還有工作都不會造成什麼問題。不過你一定要保護好自己的眼睛,多吃點肉類、魚這些高蛋白的東西。還要多吃水果蔬菜哪些東西。如果有條件你也可以去買一些保健品吃吃。平時不要用眼過度,要讓你的眼睛得到适當的休息。看一個東西不要太久,也不要過多的去使用電子産品。
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