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全身精油按摩指的是什麼

知識 更新时间:2025-02-26 05:19:55

全身精油按摩指的是,用精油按摩油塗抹在需要的部位,進行按摩,借此達到放松心情、抒解壓力的功效,同時有利于讓肌膚解壓,也是養生美容的一大妙法。

精油按摩可以減肥,因為透過按摩與穴位的刺激,精油滲入皮膚後能疏通淋巴組織,消除堆積的毒素,幫助分解脂肪,還可以排除體内多餘的積水,因而能排毒并有效緊膚的療效。運用精油按摩的方法,可使身體肌肉更為緊緻窈窕,趕走惱人的虛胖身材。

精油的香氣同時也對我們的情緒有莫大影響,精油的香氣會進入腦中的腦葉系統,那裡是人類無意識和情緒領域的大門,透過精油的嗅吸,大腦會産生愉快的感覺。香氣容易幫助情緒釋放,有助于舒緩全身的壓力。

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