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南瓜常吃好嗎

知識 更新时间:2024-07-19 00:05:22

  一般情況下,常吃南瓜對身體有好處。

  1、南瓜具有豐富的營養價值。包含維生素、鈣、鐵、胡蘿蔔素等。

  2、南瓜味甘,性溫,具有補中益氣、消痰止咳的功能。

  3、南瓜可治氣虛乏力、肋間神經痛、瘧疾、痢疾等症狀。

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