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排骨湯有什麼營養

知識 更新时间:2025-06-08 14:02:18

  1、骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微循環,50-59歲這10年是人體微循環由盛到衰的轉折期,骨骼老化速度快,多喝骨頭湯可收到藥物難以達到的功效。

  2、滋補潤心,補陽益髓,壯體抗老。

  3、排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質;适宜體虛力乏,骨蒸勞熱,遺精帶濁人群食用。

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