1、昏頭昏腦時,給自己泡一杯濃茶或咖啡,可以快速提神。
2、從起身、洗杯子、到飲水機旁倒水。整個動作過程都會給你帶來片刻的清醒。
3、吃薄荷糖、一片香口膠。選擇無糖型且口味特别強烈的那種。空氣清新、善于改善人際關系。多說話,自然也就不會想到去犯困。
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