tft每日頭條

 > 知識

 > 兩片全麥面包多少克

兩片全麥面包多少克

知識 更新时间:2024-09-10 06:22:28

  一般一片全麥面包25克左右,兩片大概在65大卡左右的熱量,注意面包兩頭的重量一般在35~40克左右。

  全麥面包是指用沒有去掉外面麸皮和胚芽的全麥面粉制作的面包,有别于用精白面粉(即麥粒去掉麸皮胚芽)制作的一般面包。麸皮部分富含B族維生素、蛋白質和膳食纖維,但質地粗糙,口感不佳。隻有含胚芽、胚乳和麸皮三部分的面粉才是真正的全麥粉,其色黑、質粗、肉眼可見麸皮,使用時要與一定比例的精白面粉混合,保質期較短。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved