方法有很多,以下是幾個常用的方法:
1、護膚要做好,空調房中皮膚容易幹燥,那麼在日常的護膚中就很重要了。
2、做好綠化,長期呆在空調房裡的人,臉色暗啞,缺乏生氣,這是因為空調房間氧氣不足所緻。皮膚一旦缺氧,就會漸漸失去正常人體的紅潤狀态,開始泛黃,甚至變得蒼白。 可以放置一些綠色植物,如蘆荟、常青藤、夜丁香等。
3、随身帶保濕噴霧,長期身處空調房中,電腦輻射會導緻皮膚發幹。身邊放一瓶水劑産品,應常備保濕噴霧,最好每隔一兩個小時使用一次,滋養液、柔膚水、精華素等,可以随時補充肌膚所流失的水分。
4、睡前做個保濕面膜,可快速輸送能量水分,短時間顯著嫩滑飽滿,适合晚上睡前使用,第二天也能滋潤透亮。
5、最好随時喝水,千萬别等口渴的時候再喝。
6、多吃新鮮蔬菜、水果,給肌膚細胞提供水分。
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