好處:
1、鹽茶防中暑:
由于天熱出汗,體内流失大量鹽分,在茶葉裡放點食鹽,用開水沖泡後,制成鹽茶。夏天常飲,可防中暑。
2、泡服鹽茶可以消除疲勞:
青茶3克、食鹽1克,開水泡服有清熱除煩、生津解渴、興奮神經、消除疲勞之效。
3、鹽茶瘦身:
綠茶含有茶堿及咖啡因,可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶,
減少脂肪細胞堆積,因此達到減肥功效。
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