酸奶是一種對人體有益的奶制品,首先酸奶對人胃腸道的有益菌有很好的調節作用,其次對人的皮膚也有好處。每天一杯酸奶有助于美容,但是酸奶除了食用,還可以做面膜,長期使用可使皮膚細膩柔嫩。
1、将酸奶放置在溫暖的環境中,使其中的乳酸菌恢複活性。
2、将适量的酸奶和面粉混合均勻成糊狀,不可太稀,否則無法塗抹于面部。
3、洗淨面部,最好用熱水洗臉,這樣面部毛孔易擴張,以便于營養成份的吸收。
4、将酸奶面膜塗抹于臉上,待15分鐘至30分鐘後,潔淨面部,注意要用溫水。
5、用化裝棉蘸少許弱酸性化裝水拍打面部,待其自然風幹。
6、最後還可把酸奶當作護膚品塗抹在臉上,使用
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