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蜂蜜的作用與功效

知識 更新时间:2024-10-08 07:54:13

  蜂蜜能改善血液的成分,促進心腦和血管功能,因此經常服用于心血管病人很有好處;

  蜂蜜對肝髒有保護作用,能促使肝細胞再生,對脂肪肝的形成有一定的抑制作用;

  食用蜂蜜能迅速補充體力,消除疲勞,增強對疾病的抵抗力;

  蜂蜜還有殺菌的作用,經常食用蜜糖,不僅對牙齒無妨礙,還能在口腔内起到殺菌消毒的作用, 蜂蜜能治療中度的皮膚傷害,特别是燙傷,将蜂蜜當做皮膚傷口敷料時,細菌無法生長;

  失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜜糖(加入1杯溫開水内),可以幫助盡快進入夢鄉;

  蜂蜜還可以潤腸通便。

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