1、吃石榴的好處:石榴有幫助消化的作用,适宜老人和兒童食用;适宜發熱患者口幹舌燥食用;适宜慢性腹瀉患者,大便溏薄、腸滑久痢、婦女白帶清稀頻多者食用;适宜夏天煩熱口幹、酒醉煩渴、口臭者和患扁桃體炎者食用。
2、吃石榴的壞處:石榴中糖分較多,多食會損傷牙齒,其汁液的色素能染黑牙齒,還會助火生痰損肺氣。因此,不能多食。齲齒疼痛者亦忌之。石榴中含有大量的鞣質,有收斂作用,大便秘結、糖尿病患者要忌食。患有急性盆腔炎、尿道炎,以及感冒者也忌食石榴;肺氣虛弱者及肺病患者,如肺痿、矽肺、支氣管哮喘、肺膿瘍等,切忌多食。
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