甜牛奶營養價值更高。因為甜牛奶是由鮮牛奶加工而成的,糖分較高,味道比鮮奶甜,适合喜愛甜口味的人群。但是甜牛奶甜而不膩,口感清爽,清香入鼻。甜牛奶也包含着牛奶所含的營養成分,因此深受廣大群衆的喜愛。 牛奶具有補肺養胃、生津潤腸之功效,對人體具有鎮靜安神作用,對糖尿病久病、口渴便秘、體虛、氣血不足、脾胃不和者有益;喝牛奶能促進睡眠安穩,泡牛奶浴可以治失眠;牛奶中的碘、鋅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率;牛奶中的鎂元素會促進心髒和神經系統的耐疲勞性;牛奶能潤澤肌膚,經常飲用可使皮膚白皙、光滑,增加彈性;基于酵素的作用,牛奶還有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效;兒童常喝鮮奶有助于身體的發育,因為鈣能促進骨骼發育;老人喝牛奶可補足鈣質需求量,減少骨骼萎縮,降低骨質疏松症的發生概率,使身體柔韌度增加。
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